שיטת הטיפול
שיטת הטיפול שלי משלבת טכניקות מעולם ה- NLP ,תרפיה בתנועות עיניים EMID, וכלים מעולם האימון והפסיכולוגיה הרוחנית.
כל חוויה חיצונית היא שיקוף של המציאות הפנימית שלנו שהיא ייחודית וסובייקטיבית לכל אדם.
מציאות פנימית מורכבת מהתפיסות, הזיכרונות, המחשבות, האמונות, הרגשות, התחושות וההתנהגויות שלנו. הכל מתרחש ונחווה בתוכנו. ולכן כאשר נעשה שינוי בחוויה הפנימית שלנו, כך גם חוויית החיים החיצונית שלנו תשתנה והתוצאות גם הן ישתנו בהתאם.
רוב אירועי השורש מקורם בחוויות הראשוניות שחווינו בשנים המוקדמות שלנו כילדים, ואפילו בתקופת העוברות. אלו הן חוויות משמעותיות ביותר והן משפיעות ומעצבות באופן לא מודע את עולמנו הפנימי כיום.
כילדים, אנו נמצאים בתקופת הישרדות מכיוון שאנו תלויים לחלוטין בהורים שלנו (או במבוגר אחר). בתקופת הישרדות זו אנו מפתחים תפיסות ואסטרטגיות פעולה שנועדו לשמר את ההישרדות שלנו. אך כיום כבוגרים, התנהגויות אלו שאימצנו בתקופת ילדותנו, כבר לא משרתות אותנו יותר.
זה הרגע בו אנו מייחלים לשינוי.
הטיפול ממוקד ומכוון להשגת מטרה או מטרות ספציפיות בין אם מדובר במטרה חיצונית או פנימית. הכלים שאיתם אני עובדת מאפשרים גישה ישירה לתקשורת עם תת המודע ואירועי השורש ובכך ליצור שינויים ברבדים העמוקים ביותר.
מה זה NLP?
NLP היא שיטה אשר נוצרה בשנות ה-70, אשר מבוססת על חקר המצוינות של תרפיסטים אשר הצטיינו במה שהם עושים והגיעו לתוצאות יוצאות דופן בתחומם. מפתחי השיטה ערכו תצפיות על תרפיסטים אלו, ומתוכן בנו מודלים וכלים שונים המאפשרים להעתיק את התוצאות המצוינות ויוצאות הדופן ולשכפל אותם גם עבור אחרים בתחומי חיים שונים.
NLP הוא חקר מבנה החוויה האישית הפנימית, והוא עוזר להבין כיצד אנשים מארגנים את המחשבות, הרגשות, השפה וההתנהגות שלהם, אשר מייצרים את חוויית החיים שלהם ואת התוצאות שהם משיגים. דרך ה- NLP ניתן ליצור שינויים ב"מפת העולם הפנימית" של האדם, על מנת שיוכל להשיג תוצאות חדשות בחייו.
NLP - Neuro Linguistic Programing
בעברית- תכנות עצבי לשוני
Neuro – מערכת העצבים שלנו. ברמה הבסיסית ביותר, אנו חווים את העולם דרך החושים שלנו. המידע הנקלט בחושים ומועבר דרך מערכת העצבים ישירות למוח. במוח המידע הזה הופך להיות מאוחסן כחוויה פנימית המורכבת מתמונות/ סרטים, קולות, תחושות, ריחות וטעמים.
Linguistic – השפה שלנו. הכוונה היא לדרך שבה אנחנו מתקשרים ומעניקים משמעות באמצעות השפה המילולית והבלתי מילולית (שפת הגוף), והאופן שבו זה משפיע על החוויה האישית שלנו ושל אחרים.
Programing - "התוכנה הפנימית שלנו". הכוונה היא לדרך שבה התקבעו בנו דפוסים מחשבתיים, רגשיים והתנהגותיים אשר מייצרים תוצאות רצויות או בלתי רצויות בחיים שלנו.
NLP יעיל מאוד לטיפול בטראומות, בפוסט טראומה, חרדות, פוביות, חיזוק הערך העצמי, יציאה ממצבי תקיעות, התמודדות עם אבל ואובדן. NLP יעיל גם בשינוי דפוסים רגשיים, אמונות מגבילות, מחשבות טורדניות והתנהגויות לא רצויות.
תרפיה בתנועות עיניים EMID - Eye Movement Imprint Decoding
תרפיה בתנועות עיניים היא שיטת טיפול שמבוססת על שיטת ה-EMDR שפותחה בסוף שנות ה- 80 ע"י הפסיכולוגית האמריקאית ד"ר פרנסין שפירו וקיבלה תוקף מחקרי ואקדמי, ועל שיטות נוספות כמו: NLP, TIME LINE THERAPHY, גשטלט ועוד.
מחקרים הראו שתנועות עיניים שעובדות על גירוי בילטרלי בין שתי ההמיספרות של המוח תוך כדי שיחזור או היזכרות בחוויה טראומתית, מייצרות שינוי עמוק במבנה החוויה במוח.
בעקבות כך מתחולל שינוי מהותי בעוצמת הרגשות ובתפיסות שהיו מחוברים לאותה חוויה.
בטיפול נצא למסע פנימי לאתר את אירועי השורש שייצרו את הסימפטומים מהם סובל האדם כיום ועליהם נבצע את תנועות העיניים תוך כדי שיחזור ועיבוד הזיכרונות מחדש.
טיפול זה מאפשר להחלים מהסימפטומים והמצוקה הרגשית שנוצרו כתוצאה מאירועי חיים שליליים.
השיטה מהירה, ממוקדת ויעילה מאוד בחשיפת זיכרונות לא מודעים ומודחקים (אפילו מזמן הלידה והעוברות),
בריפוי זיכרונות קשים, ריפוי טראומות, שחרור מחרדות, פוביות, OCD, דיכאון ורגשות קשים אחרים, יצירת שינוי בתפיסה, שחרור זהויות שאימצנו במהלך השנים, שינוי התנהגותי ועוד…